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書誌情報

書名

頭を良くしたければ体を鍛えなさい　　脳がよろこぶ運動のすすめ　　

著者名 陳 冲／著
著者名ヨミ チン チュウ
出版者 中央公論新社
出版年月 2020.1

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1 東百舌810947267498.39/ﾁﾝ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000999392
書誌種別 図書
著者名 陳 冲／著
著者名ヨミ チン チュウ
著者名 望月 泰博／著
著者名ヨミ モチズキ ヤスヒロ
出版者 中央公論新社
出版年月 2020.1
ページ数 174p
大きさ 20cm
ISBN 4-12-005260-6
分類記号 498.39
書名 頭を良くしたければ体を鍛えなさい　　脳がよろこぶ運動のすすめ　　
書名ヨミ アタマ オ ヨク シタケレバ カラダ オ キタエナサイ
副書名 脳がよろこぶ運動のすすめ
副書名ヨミ ノウ ガ ヨロコブ ウンドウ ノ ススメ
内容紹介 わずかな時間の散歩にさえ、認知能力を高め、感情を整える効果がある。徒歩や自転車での通勤、掃除やガーデニングなどの家事も立派な運動。運動が脳に与える素晴しい影響について解説する。
著者紹介 医学博士。山口大学大学院医学系研究科高次脳機能病態学講座助教。
件名1 健脳法
件名2 スポーツ



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