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所蔵数 3 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

自己肯定感が低い自分と上手につきあう処方箋　　　　

著者名 大嶋 信頼／著
著者名ヨミ オオシマ ノブヨリ
出版者 ナツメ社
出版年月 2019.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 人権701624660146.8/ｵｵｼ/9一般書貸出可貸出中  ×
2 美　原512282062146.8/ｵｵｼ/9一般書貸出可貸出中  ×
3 移動図書館114001829146.8/ｵｵｼ/9移動図書館貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000973370
書誌種別 図書
著者名 大嶋 信頼／著
著者名ヨミ オオシマ ノブヨリ
出版者 ナツメ社
出版年月 2019.11
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-8163-6726-7
分類記号 146.8
書名 自己肯定感が低い自分と上手につきあう処方箋　　　　
書名ヨミ ジコ コウテイカン ガ ヒクイ ジブン ト ジョウズ ニ ツキアウ ショホウセン
内容紹介 ほどほどの自分を好きになれば、いいことがいっぱい! 敏感すぎて落ち込みやすい人に向けて、自己肯定感が低くなってしまうしくみと、そこから抜け出す「考え方」「行動」「言葉」の処方箋を具体的に紹介する。
著者紹介 米国アズベリー大学心理学部卒。心理カウンセラー。株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。ブリーフ・セラピーのFA療法を開発。著書に「支配されちゃう人たち」など。
件名1 カウンセリング



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