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書誌情報

書名

生きづらいHSPのための、自己肯定感を育てるレッスン　　　　

著者名 高木 のぞみ／著
著者名ヨミ タカギ ノゾミ
出版者 1万年堂出版
出版年月 2019.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央般114283484493.79/ﾀｶｷ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000963043
書誌種別 図書
著者名 高木 のぞみ／著
著者名ヨミ タカギ ノゾミ
著者名 高木 英昌／著
著者名ヨミ タカギ ヒデマサ
出版者 1万年堂出版
出版年月 2019.9
ページ数 204p
大きさ 19cm
ISBN 4-86626-050-1
分類記号 493.79
書名 生きづらいHSPのための、自己肯定感を育てるレッスン　　　　
書名ヨミ イキズライ エイチエスピー ノ タメ ノ ジコ コウテイカン オ ソダテル レッスン
内容紹介 生きづらさを抱えているHSPが、ありのままの自分を認めて、楽に生きていけるよう、HSPの特性や陥りがちな思考パターン、自己肯定感を育てるレッスンなどを紹介します。ブログ『HSPママの子育て日記』を書籍化。
件名1 精神衛生



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