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書誌情報

書名

心が元気になるたった1つの休め方　(青春新書PLAY BOOKS)　　　

著者名 植西 聰／著
著者名ヨミ ウエニシ アキラ
出版者 青春出版社
出版年月 2019.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 青少年150407419M159/ｳｴﾆ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000933891
書誌種別 図書
著者名 植西 聰／著
著者名ヨミ ウエニシ アキラ
出版者 青春出版社
出版年月 2019.5
ページ数 212p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-21137-6
分類記号 159
書名 心が元気になるたった1つの休め方　(青春新書PLAY BOOKS)　　　
書名ヨミ ココロ ガ ゲンキ ニ ナル タッタ ヒトツ ノ ヤスメカタ
叢書名 青春新書PLAY BOOKS
叢書巻次 P-1137
内容紹介 いいときも、うまくいかないときも、次の流れは「休み」で決まる! 「上手に休みながら物事を進めていく重要性」をアドバイスし、「心を休める方法」を様々な角度から具体的に紹介。効率的に心と体を休めるコツも伝える。
著者紹介 東京都出身。学習院大学卒業。著述家。産業カウンセラー(労働大臣認定資格)取得。著書に「「折れない心」をつくるたった1つの習慣」など。
件名1 人生訓



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