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書誌情報

書名

1分でぐっすり眠れる高血圧・不整脈が安定!うつも退いた!ハーバード式4-7-8呼吸完全マスターガイド (わかさ夢MOOK)   

著者名 わかさ出版/編集
著者名ヨミ ワカサ シュッパン
出版者 わかさ出版
出版年月 2019.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 305990418L498.34/イツフ/9一般書貸出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000932233
書誌種別 図書
著者名 わかさ出版/編集
著者名ヨミ ワカサ シュッパン
出版者 わかさ出版
出版年月 2019.5
ページ数 50p
大きさ 29cm
ISBN 4-86698-103-1
分類記号 498.34
書名 1分でぐっすり眠れる高血圧・不整脈が安定!うつも退いた!ハーバード式4-7-8呼吸完全マスターガイド (わかさ夢MOOK)   
書名ヨミ イップン デ グッスリ ネムレル コウケツアツ フセイミャク ガ アンテイ ウツ モ シリゾイタ ハーバードシキ ヨン ナナ ハチ コキュウ カンゼン マスター ガイド
叢書名 わかさ夢MOOK
叢書巻次 97
内容紹介 健康医学の世界的権威が考案した最強のストレス解消術とは? 自律神経が1分で整い、さまざまな不調が改善する魔法のメソッド「4-7-8呼吸」を公開する。「4-7-8呼吸」実践医5名の臨床報告も掲載。
件名1 呼吸
件名2 健康法



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