蔵書情報
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書誌情報
書名 |
1分でぐっすり眠れる高血圧・不整脈が安定!うつも退いた!ハーバード式4-7-8呼吸完全マスターガイド (わかさ夢MOOK)
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著者名 |
わかさ出版/編集
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著者名ヨミ |
ワカサ シュッパン |
出版者 |
わかさ出版
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出版年月 |
2019.5 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
南 | 305990418 | L498.34/イツフ/9 | 一般書 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007000932233 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
わかさ出版/編集
|
著者名ヨミ |
ワカサ シュッパン |
出版者 |
わかさ出版
|
出版年月 |
2019.5 |
ページ数 |
50p |
大きさ |
29cm |
ISBN |
4-86698-103-1 |
分類記号 |
498.34
|
書名 |
1分でぐっすり眠れる高血圧・不整脈が安定!うつも退いた!ハーバード式4-7-8呼吸完全マスターガイド (わかさ夢MOOK) |
書名ヨミ |
イップン デ グッスリ ネムレル コウケツアツ フセイミャク ガ アンテイ ウツ モ シリゾイタ ハーバードシキ ヨン ナナ ハチ コキュウ カンゼン マスター ガイド |
叢書名 |
わかさ夢MOOK
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叢書巻次 |
97 |
内容紹介 |
健康医学の世界的権威が考案した最強のストレス解消術とは? 自律神経が1分で整い、さまざまな不調が改善する魔法のメソッド「4-7-8呼吸」を公開する。「4-7-8呼吸」実践医5名の臨床報告も掲載。 |
件名1 |
呼吸
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件名2 |
健康法
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内容細目
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