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書誌情報

書名

医師が教える「1日3分音読」で若くなる!　　　　

著者名 大谷 義夫／著
著者名ヨミ オオタニ ヨシオ
出版者 さくら舎
出版年月 2019.3

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1 西603194267498.3/ｵｵﾀ/9特集棚３貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000912128
書誌種別 図書
著者名 大谷 義夫／著
著者名ヨミ オオタニ ヨシオ
出版者 さくら舎
出版年月 2019.3
ページ数 178p
大きさ 19cm
ISBN 4-86581-190-2
分類記号 498.3
書名 医師が教える「1日3分音読」で若くなる!　　　　
書名ヨミ イシ ガ オシエル イチニチ サンプン オンドク デ ワカク ナル
内容紹介 顔や舌の筋肉を動かし、のどを鍛え、唾液の分泌をアップしてくれるだけでなく、肺の呼吸筋も鍛えてくれる。朝昼晩×1分、手軽にできるアンチエイジング、「1日3分音読」を紹介する。音読テキスト20本も収録。
著者紹介 1963年東京都生まれ。群馬大学医学部卒業。池袋大谷クリニック院長。医学博士、日本呼吸器学会専門医・指導医、日本アレルギー学会専門医・指導医、日本内科学会総合内科専門医。
件名1 健康法
件名2 朗読法



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