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書誌情報

書名

あなたが太っているのは、栄養不足のせい　　慈恵医大病院栄養士の正しくヤセる食べ方　　

著者名 濱 裕宣／監修
著者名ヨミ ハマ ヒロノブ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2019.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央般114279342498.58/ｱﾅﾀ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000907878
書誌種別 図書
著者名 濱 裕宣／監修
著者名ヨミ ハマ ヒロノブ
著者名 赤石 定典／監修
著者名ヨミ アカイシ サダノリ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2019.2
ページ数 183p
大きさ 19cm
ISBN 4-8387-3012-4
分類記号 498.583
書名 あなたが太っているのは、栄養不足のせい　　慈恵医大病院栄養士の正しくヤセる食べ方　　
書名ヨミ アナタ ガ フトッテ イル ノワ エイヨウ ブソク ノ セイ
副書名 慈恵医大病院栄養士の正しくヤセる食べ方
副書名ヨミ ジケイ イダイ ビョウイン エイヨウシ ノ タダシク ヤセル タベカタ
内容紹介 ヤセない理由は、実は「栄養不足」だった! 食事の量ではなく、栄養バランスから考えた「正しくヤセる食べ方」を、慈恵医大病院栄養士が解説。健康効果抜群の食材・大麦を食事に取り入れる方法も紹介する。
件名1 瘦身法
件名2 食生活



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