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書誌情報

書名

ズボラでも中性脂肪・コレステロールは下げられる! (TJ MOOK)   

著者名 栗原 毅/監修
著者名ヨミ クリハラ タケシ
出版者 宝島社
出版年月 2019.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 堺市駅141117218L493.2/スホラ/9一般書貸出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000902246
書誌種別 図書
著者名 栗原 毅/監修
著者名ヨミ クリハラ タケシ
出版者 宝島社
出版年月 2019.2
ページ数 79p
大きさ 30cm
ISBN 4-8002-9191-2
分類記号 493.2
書名 ズボラでも中性脂肪・コレステロールは下げられる! (TJ MOOK)   
書名ヨミ ズボラ デモ チュウセイ シボウ コレステロール ワ サゲラレル
叢書名 TJ MOOK
内容紹介 中性脂肪を減らし、コレステロール値の異常を整えるための基本となるのが食生活。食べ方を変えるだけでOK、ガマンいらずのカンタン食事術を紹介するほか、中性脂肪・コレステロールが下がる運動&生活習慣を指南する。
件名1 脂質異常症
件名2 コレステロール



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