蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報
書名 |
さかだちエクササイズ イヤ〜な「ダルさ」「疲れ」を3分で解消!
|
著者名 |
三和 由香利/著
|
著者名ヨミ |
ミワ ユカリ |
出版者 |
飛鳥新社
|
出版年月 |
2019.2 |
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
中央般 | 114283716 | 498.3/ミワ/9 | 一般書 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007000900325 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
三和 由香利/著
|
著者名ヨミ |
ミワ ユカリ |
著者名 |
井上 留美子/監修
|
著者名ヨミ |
イノウエ ルミコ |
出版者 |
飛鳥新社
|
出版年月 |
2019.2 |
ページ数 |
95p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-86410-665-8 |
分類記号 |
498.3
|
書名 |
さかだちエクササイズ イヤ〜な「ダルさ」「疲れ」を3分で解消! |
書名ヨミ |
サカダチ エクササイズ |
副書名 |
イヤ〜な「ダルさ」「疲れ」を3分で解消! |
副書名ヨミ |
イヤー ナ ダルサ ツカレ オ サンプン デ カイショウ |
内容紹介 |
重力由来の「ダルさ」「疲れ」が、たった3分のさかだちエクササイズでスッキリ解消! ヨガの王様「頭立ち」を分解し発展させた、さかだちエクササイズを、写真でわかりやすく紹介する。 |
著者紹介 |
ヨガ世界大会ワールドチャンピオン、ヨガコーディネーター、ピラティス講師。著書に「血流たっぷり!どこでもヨガ」など。 |
件名1 |
健康法
|
件名2 |
体操
|
内容細目
前のページへ