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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

「敏感すぎていつも不安」なのは「HSP」かもしれません    

著者名 長沼 睦雄/著
著者名ヨミ ナガヌマ ムツオ
出版者 PHP研究所
出版年月 2019.2


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1 402305247493.79/ナカヌ/9一般書貸出可貸出中  ×
2 東百舌810900779493.79/ナカヌ/9一般書貸出可在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000900074
書誌種別 図書
著者名 長沼 睦雄/著
著者名ヨミ ナガヌマ ムツオ
出版者 PHP研究所
出版年月 2019.2
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-569-84038-3
分類記号 493.79
書名 「敏感すぎていつも不安」なのは「HSP」かもしれません    
書名ヨミ ビンカン スギテ イツモ フアン ナノワ エイチエスピー カモ シレマセン
内容紹介 今や5人に1人がHSP(敏感気質)! HSPについての基本的な知識を紹介し、「生きづらさ」と「不安」から卒業するための心と体の労わり方、気持ちの持ち方、切り替え方の処方箋をわかりやすく解説。チェックリストあり。
著者紹介 1956年山梨県生まれ。北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了後、障害児医療分野に転向。十勝むつみのクリニック院長。精神科医。HSC・HSPの臨床医。
件名1 精神衛生



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