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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

敏感すぎて生きづらい人のこころがラクになる方法　　　　

著者名 長沼 睦雄／著
著者名ヨミ ナガヌマ ムツオ
出版者 永岡書店
出版年月 2019.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東402305254493.79/ﾅｶﾇ/9一般書貸出可在庫  ○
2 美　原512198185493.79/ﾅｶﾇ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000899568
書誌種別 図書
著者名 長沼 睦雄／著
著者名ヨミ ナガヌマ ムツオ
出版者 永岡書店
出版年月 2019.1
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-522-43628-8
分類記号 493.79
書名 敏感すぎて生きづらい人のこころがラクになる方法　　　　
書名ヨミ ビンカン スギテ イキズライ ヒト ノ ココロ ガ ラク ニ ナル ホウホウ
内容紹介 あらゆることに敏感すぎる人に向けて、生きづらさを手放し、自分の夢を叶えるための実践的な40のSTEPと15のワークを紹介。読むだけでラクになる「魔法の言葉」とともにアドバイスも掲載する。書き込み欄あり。
著者紹介 昭和31年生まれ。山梨県出身。北海道立緑ケ丘病院精神科勤務などを経て、十勝むつみのクリニック院長・精神科医。
件名1 精神衛生



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