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書誌情報

書名

まんぷく糖質オフごはん　(FUSOSHA MOOK)　食いしん坊が43キロやせてリバウンドなし!　　

著者名 メロン／[著]
著者名ヨミ メロン
出版者 扶桑社
出版年月 2018.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西603211103596/ﾒﾛﾝ/9健康情報貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000887903
書誌種別 図書
著者名 メロン／[著]
著者名ヨミ メロン
出版者 扶桑社
出版年月 2018.12
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-594-61356-3
分類記号 596
書名 まんぷく糖質オフごはん　(FUSOSHA MOOK)　食いしん坊が43キロやせてリバウンドなし!　　
書名ヨミ マンプク トウシツ オフ ゴハン
副書名 食いしん坊が43キロやせてリバウンドなし!
副書名ヨミ クイシンボウ ガ ヨンジュウサンキロ ヤセテ リバウンド ナシ
叢書名 FUSOSHA MOOK
内容紹介 ラーメン、カレー、スイーツ…。え、こんなものも食べていいの? RIZAPボディメイクグランプリ2017ファイナリストが、ダイエット中に食べていた「糖質オフだけどまんぷくになれるレシピ」をたくさん紹介。
著者紹介 1984年山形県生まれ。ライザップに入会し、食事改善とトレーニングで43kgのダイエットに成功。週末には料理教室「happiness‐kitchen」を主宰。
件名1 料理
件名2 瘦身法



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