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書名

「老けない」「太らない」アーモンドミルクできれいに生きる　　2週間で効く5つのチカラ&活用術　　

著者名 井上 浩義／著
著者名ヨミ イノウエ ヒロヨシ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2018.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 堺市駅141109686498.58/ｲﾉｳ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000878687
書誌種別 図書
著者名 井上 浩義／著
著者名ヨミ イノウエ ヒロヨシ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2018.11
ページ数 143p
大きさ 19cm
ISBN 4-391-15244-9
分類記号 498.583
書名 「老けない」「太らない」アーモンドミルクできれいに生きる　　2週間で効く5つのチカラ&活用術　　
書名ヨミ フケナイ フトラナイ アーモンド ミルク デ キレイ ニ イキル
副書名 2週間で効く5つのチカラ&活用術
副書名ヨミ ニシュウカン デ キク イツツ ノ チカラ アンド カツヨウジュツ
内容紹介 アーモンドの栄養とその効果をわかりやすく説明。そのたっぷりの栄養を毎日摂れるように、もっとも効率的な摂り方であるアーモンドミルクのさまざまな活用術を紹介する。簡単レシピ付き。
著者紹介 1961年生まれ。福岡県出身。九州大学大学院理学研究科博士課程修了。慶應義塾大学医学部教授。著書に「食べても瘦せるアーモンドのダイエット力」など。
件名1 アーモンド
件名2 健康法



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