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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

ボケないレシピ　　食材選びで認知症は防げる　　

著者名 麻生 れいみ／著
著者名ヨミ アソウ レイミ
出版者 光文社
出版年月 2018.10

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3 中802529164498.58/ｱｿｳ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000870436
書誌種別 図書
著者名 麻生 れいみ／著
著者名ヨミ アソウ レイミ
著者名 丸山 道生／監修
著者名ヨミ マルヤマ ミチオ
出版者 光文社
出版年月 2018.10
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-334-95053-8
分類記号 498.583
書名 ボケないレシピ　　食材選びで認知症は防げる　　
書名ヨミ ボケナイ レシピ
副書名 食材選びで認知症は防げる
副書名ヨミ ショクザイエラビ デ ニンチショウ ワ フセゲル
内容紹介 40歳を過ぎたら、認知症の予防には毎日の食事が鍵になる。認知症予防に効果のある、血管の酸化と糖化を防ぎ、脳の健康を保つレシピを紹介。意識してとりたい栄養素、食べ方のコツなど、「ボケない」ポイントが満載。
著者紹介 管理栄養士。大手企業の特定保健指導・栄養相談を務める傍ら、病院の臨床研究において栄養療法を監修。著書に「20kgやせた!10分ごはん」「栄養を捨てない食べ方」など。
件名1 食生活
件名2 料理
件名3 健脳法



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