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所蔵数 4 在庫数 3 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本　　　　

著者名 中野 ジェームズ修一／著
著者名ヨミ ナカノ ジェームズ シュウイチ
出版者 日経BP社
出版年月 2018.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央般114238140492.5/ﾅｶﾉ/9一般書貸出可貸出中  ×
2 北204003578492.5/ﾅｶﾉ/9一般書貸出可在庫  ○
3 東402265870492.5/ﾅｶﾉ/9一般書貸出可在庫  ○
4 中802543397492.5/ﾅｶﾉ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1007000870435
書誌種別 図書
著者名 中野 ジェームズ修一／著
著者名ヨミ ナカノ ジェームズ シュウイチ
著者名 田畑 尚吾／監修
著者名ヨミ タバタ ショウゴ
出版者 日経BP社
出版年月 2018.10
ページ数 213p
大きさ 19cm
ISBN 4-296-10023-1
分類記号 492.5
書名 医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本　　　　
書名ヨミ イシ ニ ウンドウ シナサイ ト イワレタラ サイショ ニ ヨム ホン
内容紹介 健康診断に引っかかり、「運動しましょう」と言われた人に向けて、フィジカルトレーナーが医学的に正しい、効率的な運動法を紹介。エクササイズ解説動画閲覧用IDとパスワードも掲載。
著者紹介 スポーツモチベーションCLUB100最高技術責任者。PTI認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士。著書に「世界一伸びるストレッチ」など。
件名1 運動療法
件名2 健康法



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