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書誌情報

書名

「首尾一貫感覚」で心を強くする　(小学館新書)　　　

著者名 舟木 彩乃／著
著者名ヨミ フナキ アヤノ
出版者 小学館
出版年月 2018.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東百舌810894154M498.39/ﾌﾅｷ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000867168
書誌種別 図書
著者名 舟木 彩乃／著
著者名ヨミ フナキ アヤノ
出版者 小学館
出版年月 2018.10
ページ数 221p
大きさ 18cm
ISBN 4-09-825334-0
分類記号 498.39
書名 「首尾一貫感覚」で心を強くする　(小学館新書)　　　
書名ヨミ シュビ イッカン カンカク デ ココロ オ ツヨク スル
叢書名 小学館新書
叢書巻次 334
内容紹介 悲しみ・不安・ストレスに勝つ“魔法の力”-それが、過酷な人生経験をしながらも前向きに生きる人々が持つ「首尾一貫感覚」だ。のべ8000人以上をカウンセリングした著者による、最新ストレス・マネジメント術。
件名1 精神衛生
件名2 ストレス



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