蔵書情報
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書誌情報
書名 |
断糖ダイエット 元ぽっちゃり医師が成功した最高のやせ方
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著者名 |
西脇 俊二/著
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著者名ヨミ |
ニシワキ シュンジ |
出版者 |
宝島社
|
出版年月 |
2018.6 |
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帯出区分 |
状態 |
貸出
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007000831160 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
西脇 俊二/著
|
著者名ヨミ |
ニシワキ シュンジ |
著者名 |
アベ ナオミ/マンガ・イラスト
|
著者名ヨミ |
アベ ナオミ |
出版者 |
宝島社
|
出版年月 |
2018.6 |
ページ数 |
143p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-8002-8354-2 |
分類記号 |
498.583
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書名 |
断糖ダイエット 元ぽっちゃり医師が成功した最高のやせ方 |
書名ヨミ |
ダントウ ダイエット |
副書名 |
元ぽっちゃり医師が成功した最高のやせ方 |
副書名ヨミ |
モト ポッチャリ イシ ガ セイコウ シタ サイコウ ノ ヤセカタ |
内容紹介 |
糖質の摂取量を1日30グラムに抑える「断糖ダイエット」。2児の育児イラストレーターのアベナオミが、元ぽっちゃり医師・西脇俊二の指導のもと、2カ月半で7kgやせたダイエット法をコミックエッセイで紹介する。 |
件名1 |
瘦身法
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件名2 |
食生活
|
件名3 |
炭水化物
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内容細目
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