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書誌情報

書名

筋トレのための人体解剖図　　しくみと動きをビジュアル解説　　

著者名 石井 直方／監修
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
出版者 成美堂出版
出版年月 2018.1

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000794206
書誌種別 図書
著者名 石井 直方／監修
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
著者名 肥田 岳彦／監修
著者名ヨミ ヒダ タケヒコ
出版者 成美堂出版
出版年月 2018.1
ページ数 175p
大きさ 26cm
ISBN 4-415-31437-2
分類記号 780.7
書名 筋トレのための人体解剖図　　しくみと動きをビジュアル解説　　
書名ヨミ キントレ ノ タメ ノ ジンタイ カイボウズ
副書名 しくみと動きをビジュアル解説
副書名ヨミ シクミ ト ウゴキ オ ビジュアル カイセツ
内容紹介 精密なイラストと図版を用いて、主な筋力トレーニングとそのトレーニングによって鍛えられる筋肉を、解剖学の側面からも理解できるように解説する。目的別トレーニングメニューも掲載。
件名1 筋力トレーニング
件名2 筋肉



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