蔵書情報
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書誌情報
書名 |
やせる!筋膜リリース (筋膜博士が教える決定版) Diet編
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著者名 |
竹井 仁/著
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著者名ヨミ |
タケイ ヒトシ |
出版者 |
自由国民社
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出版年月 |
2017.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
西 | 603094434 | 595.6/タケイ/9 | 健康情報 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007000768479 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
竹井 仁/著
|
著者名ヨミ |
タケイ ヒトシ |
出版者 |
自由国民社
|
出版年月 |
2017.9 |
ページ数 |
167p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-426-12370-3 |
分類記号 |
595.6
|
書名 |
やせる!筋膜リリース (筋膜博士が教える決定版) Diet編 |
書名ヨミ |
ヤセル キンマク リリース |
副書名 |
Diet編 |
副書名ヨミ |
ダイエットヘン |
叢書名 |
筋膜博士が教える決定版
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内容紹介 |
筋膜をリリースすると筋肉の動きが改善され、筋肉量が増えて全身の代謝が上がる。ダイエット前に行う筋膜リリース、正しい姿勢を取り戻す筋膜リリース、ダイエットの目的別エクササイズを写真で紹介する。 |
著者紹介 |
筑波大学大学院修士課程修了(リハビリテーション修士)。理学療法士、医学博士。首都大学東京大学院人間科学研究科理学療法科学域ならびに健康福祉学部理学療法学科教授。 |
件名1 |
瘦身法
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件名2 |
筋膜リリース
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内容細目
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