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書誌情報

書名

「糖質制限」その食べ方ではヤセません　(青春新書INTELLIGENCE)　　　

著者名 大柳 珠美／著
著者名ヨミ オオヤナギ タマミ
出版者 青春出版社
出版年月 2017.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 初　芝411193030M498.58/ｵｵﾔ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000746446
書誌種別 図書
著者名 大柳 珠美／著
著者名ヨミ オオヤナギ タマミ
出版者 青春出版社
出版年月 2017.7
ページ数 189p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-04517-9
分類記号 498.583
書名 「糖質制限」その食べ方ではヤセません　(青春新書INTELLIGENCE)　　　
書名ヨミ トウシツ セイゲン ソノ タベカタ デワ ヤセマセン
叢書名 青春新書INTELLIGENCE
叢書巻次 PI-517
内容紹介 「糖質オフ」してるつもりなのに太る、一度はヤセたのにリバウンドする、体調不良になる…。糖質制限歴11年の管理栄養士が、確実に体脂肪を落として健康になる食べ方を、最新の栄養科学をもとに紹介する。
著者紹介 管理栄養士。オーソモレキュラー.jp理事。クリニックで糖質の過剰摂取を見直す食事指導を行い、薬に頼りすぎない治療をサポート。講演、ブログ等で真の栄養学による糖質制限食の情報を発信。
件名1 瘦身法
件名2 食生活
件名3 炭水化物



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