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書誌情報

書名

体感して学ぶヨガの生理学　　体のしくみと働きからわかるヨガの効果と理由　　

著者名 中村 尚人／著
著者名ヨミ ナカムラ ナオト
出版者 BABジャパン
出版年月 2017.7

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1 人権701579112498.34/ﾅｶﾑ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000744728
書誌種別 図書
著者名 中村 尚人／著
著者名ヨミ ナカムラ ナオト
著者名 新倉 直樹／監修
著者名ヨミ ニイクラ ナオキ
出版者 BABジャパン
出版年月 2017.7
ページ数 172p
大きさ 19cm
ISBN 4-8142-0065-8
分類記号 498.34
書名 体感して学ぶヨガの生理学　　体のしくみと働きからわかるヨガの効果と理由　　
書名ヨミ タイカン シテ マナブ ヨガ ノ セイリガク
副書名 体のしくみと働きからわかるヨガの効果と理由
副書名ヨミ カラダ ノ シクミ ト ハタラキ カラ ワカル ヨガ ノ コウカ ト リユウ
内容紹介 ヨガが体にいい理由とは-。ヨガの実践に伴って体の中で起こっている様々な反応を、生理学の視点からわかりやすく解説する。「呼吸を止めると鼻が通る」など、ヨガを解く知識が満載。
件名1 ヨガ



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