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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

あなたの心と身体(からだ)をゆるめる瞑想メソッド100　　　　

著者名 龍村 修／著
著者名ヨミ タツムラ オサム
出版者 かんき出版
出版年月 2018.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 南305929317498.34/ﾀﾂﾑ/9一般書貸出可在庫  ○

書誌詳細

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タイトルコード 1007000831389
書誌種別 図書
著者名 龍村 修／著
著者名ヨミ タツムラ オサム
出版者 かんき出版
出版年月 2018.5
ページ数 285p
大きさ 19cm
ISBN 4-7612-7341-5
分類記号 498.34
書名 あなたの心と身体(からだ)をゆるめる瞑想メソッド100　　　　
書名ヨミ アナタ ノ ココロ ト カラダ オ ユルメル メイソウ メソッド ヒャク
内容紹介 倍息呼吸瞑想、ロウソク瞑想、太陽礼拝瞑想、マインドフルネス、笑い瞑想…。誰でも無理なくはじめられる瞑想メソッド100を、イラストを交えてわかりやすく紹介する。瞑想動画等が見られるQRコード付き。
件名1 瞑想



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