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書誌情報

書名

ごきげんな毎日を送りたい!感情を整えるレッスンBOOK　(中公ムック)　　　

出版者 中央公論新社
出版年月 2017.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西603097270L141.6/ｺｷｹ/9大型本貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000721124
書誌種別 図書
出版者 中央公論新社
出版年月 2017.3
ページ数 96p
大きさ 28cm
ISBN 4-12-800122-4
分類記号 141.6
書名 ごきげんな毎日を送りたい!感情を整えるレッスンBOOK　(中公ムック)　　　
書名ヨミ ゴキゲン ナ マイニチ オ オクリタイ カンジョウ オ トトノエル レッスン ブック
叢書名 中公ムック
叢書巻次 35
叢書名 婦人公論の本
叢書巻次 vol.7
内容紹介 上手な気持ちの切り替えで、心の乱れを整えて、幸福感も得られ、健康寿命ものびる! いまよりも前向きな人生にスイッチするための「感情コントロール法」を紹介する。書き込み式のドリルあり。『婦人公論』掲載を書籍化。
件名1 感情



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