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書誌情報

書名

人生を変える習慣のつくり方　　　　

著者名 グレッチェン・ルービン／著
著者名ヨミ グレッチェン ルービン
出版者 文響社
出版年月 2016.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西603057118159/ﾙﾋﾝ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000691044
書誌種別 図書
著者名 グレッチェン・ルービン／著
著者名ヨミ グレッチェン ルービン
著者名 花塚 恵／訳
著者名ヨミ ハナツカ メグミ
出版者 文響社
出版年月 2016.12
ページ数 382p
大きさ 19cm
ISBN 4-905073-56-7
分類記号 159
書名 人生を変える習慣のつくり方　　　　
書名ヨミ ジンセイ オ カエル シュウカン ノ ツクリカタ
内容紹介 「意志の力」ではなく、「正しいやり方」によって誰でも理想の習慣を手に入れられる。自分に合った習慣のつくり方あるいは断ち方を、実例やエピソードを交えて紹介する。書き込み式の「診断テスト」付き。
著者紹介 作家。ブログやポッドキャストなど、オンラインでも活動する。著書に「人生は「幸せ計画」でうまくういく!」がある。
件名1 人生訓
原タイトル 原タイトル:Better than before



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