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書誌情報

書名

キラーストレス　(NHK出版新書)　心と体をどう守るか　　

著者名 NHKスペシャル取材班／著
著者名ヨミ エヌエイチケー スペシャル シュザイハン
出版者 NHK出版
出版年月 2016.11

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1 中央般114115264M493.49/ｷﾗｽ/9一般書貸出可在庫  ○
2 西603048992M493.49/ｷﾗｽ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000681136
書誌種別 図書
著者名 NHKスペシャル取材班／著
著者名ヨミ エヌエイチケー スペシャル シュザイハン
出版者 NHK出版
出版年月 2016.11
ページ数 232p
大きさ 18cm
ISBN 4-14-088503-1
分類記号 493.49
書名 キラーストレス　(NHK出版新書)　心と体をどう守るか　　
書名ヨミ キラー ストレス
副書名 心と体をどう守るか
副書名ヨミ ココロ ト カラダ オ ドウ マモルカ
叢書名 NHK出版新書
叢書巻次 503
内容紹介 知らないうちに私たちの心と体をむしばむストレス、キラーストレスのメカニズムを明らかにするとともに、さまざまなストレス対策法を紹介する。ライフイベントストレスチェック付き。NHKスペシャルをもとに書籍化。
件名1 ストレス



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