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書誌情報

書名

腰痛は「動かして」治しなさい　(講談社+α新書)　一回3秒これだけ体操　　

著者名 松平 浩／[著]
著者名ヨミ マツダイラ コウ
出版者 講談社
出版年月 2016.7

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1 中央般113992531493.6/ﾏﾂﾀ/9一般書貸出可在庫  ○
2 北203836648493.6/ﾏﾂﾀ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000651422
書誌種別 図書
著者名 松平 浩／[著]
著者名ヨミ マツダイラ コウ
出版者 講談社
出版年月 2016.7
ページ数 174p
大きさ 18cm
ISBN 4-06-272949-9
分類記号 493.6
書名 腰痛は「動かして」治しなさい　(講談社+α新書)　一回3秒これだけ体操　　
書名ヨミ ヨウツウ ワ ウゴカシテ ナオシナサイ
副書名 一回3秒これだけ体操
副書名ヨミ イッカイ サンビョウ コレダケ タイソウ
叢書名 講談社+α新書
叢書巻次 734-1B
内容紹介 ほとんどの腰痛に「安静」は百害あって一利なし! 長引く腰痛の引き金となる脳のメカニズムを解説し、シンプルな腰痛の治療・予防法「これだけ体操」、ストレス対処療法を紹介。命にかかわる腰痛の原因にも触れる。
著者紹介 東京大学医学部附属病院22世紀医療センター運動器疼痛メディカルリサーチ&マネジメント講座特任教授。福島県立医科大学医学部疼痛医学講座特任教授(兼務)。
件名1 腰痛
件名2 体操



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