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書誌情報

書名

骨格バランス改善メソッド　　体の痛み・不調が消えてなくなる　　

著者名 岡田 隆／著
著者名ヨミ オカダ タカシ
出版者 ナツメ社
出版年月 2016.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 南305754814781.4/ｵｶﾀ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000641379
書誌種別 図書
著者名 岡田 隆／著
著者名ヨミ オカダ タカシ
出版者 ナツメ社
出版年月 2016.7
ページ数 191p
大きさ 21cm
ISBN 4-8163-6072-5
分類記号 781.4
書名 骨格バランス改善メソッド　　体の痛み・不調が消えてなくなる　　
書名ヨミ コッカク バランス カイゼン メソッド
副書名 体の痛み・不調が消えてなくなる
副書名ヨミ カラダ ノ イタミ フチョウ ガ キエテ ナクナル
内容紹介 ほとんどの痛みや不調は、骨格のバランスが崩れることによって発症する。マッサージ、ストレッチ、筋トレを駆使しながら、痛みやコリを和らげ、崩れた骨格のバランスを整える、セルフ理学療法を提案する。
著者紹介 1980年愛知県生まれ。東京大学大学院博士課程単位取得満期退学。日本体育大学体育学部准教授。理学療法士。JOC強化スタッフとして柔道日本代表チームのトレーニングコーチを担当。
件名1 ストレッチング



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