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書誌情報

書名

睡眠大事典　(B.B.MOOK)　究極の休養睡眠を科学する!　　

著者名 守田 優子／監修・著
著者名ヨミ モリタ ユウコ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2016.4

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1 栂311370654498.36/ﾓﾘﾀ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000629278
書誌種別 図書
著者名 守田 優子／監修・著
著者名ヨミ モリタ ユウコ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2016.4
ページ数 97p
大きさ 26cm
ISBN 4-583-62434-1
分類記号 498.36
書名 睡眠大事典　(B.B.MOOK)　究極の休養睡眠を科学する!　　
書名ヨミ スイミン ダイジテン
副書名 究極の休養睡眠を科学する!
副書名ヨミ キュウキョク ノ キュウヨウ スイミン オ カガク スル
叢書名 B.B.MOOK
叢書巻次 1300
叢書名 健康科学シリーズ
内容紹介 睡眠のメカニズム、睡眠障害など睡眠にまつわるトラブル、日々の暮らしを豊かにする快眠法のヒントなどを解説。睡眠の達人・嘉風雅継関のインタビューも掲載。書き込み式の朝型・夜型チェックシートあり。
著者紹介 早稲田大学大学院スポーツ科学研究科博士課程修了。東京医科大学睡眠学講座を経て、東京理科大学理工学部教養助教。専門分野はスポーツ精神神経科学、睡眠学、スポーツ心理学。
件名1 睡眠



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