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書誌情報
書名 |
ドクター富永が15kgやせた!やせる食事の方程式 (ビタミン文庫) お酒、炭水化物OK!我慢しない!
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著者名 |
富永 喜代/著
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著者名ヨミ |
トミナガ キヨ |
出版者 |
マキノ出版
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出版年月 |
2016.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
人権 | 701521510 | 498.58/トミナ/9 | 一般書 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007000625086 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
富永 喜代/著
|
著者名ヨミ |
トミナガ キヨ |
出版者 |
マキノ出版
|
出版年月 |
2016.4 |
ページ数 |
119p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-8376-7231-9 |
分類記号 |
498.583
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書名 |
ドクター富永が15kgやせた!やせる食事の方程式 (ビタミン文庫) お酒、炭水化物OK!我慢しない! |
書名ヨミ |
ドクター トミナガ ガ ジュウゴキログラム ヤセタ ヤセル ショクジ ノ ホウテイシキ |
副書名 |
お酒、炭水化物OK!我慢しない! |
副書名ヨミ |
オサケ タンスイ カブツ オーケー ガマン シナイ |
叢書名 |
ビタミン文庫
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内容紹介 |
ダイエットは、まず食事から。たんぱく質の「質」にこだわりさえすれば、お酒も炭水化物もOK! テレビで人気の痛み改善ドクターが、次の食事からすぐに実践できる「アミノ酸スコアダイエット」を紹介。 |
件名1 |
瘦身法
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件名2 |
食生活
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内容細目
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