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書誌情報

書名

がんばらないダイエット弁当　(講談社のお料理BOOK)　しっかり食べてムリなく続ける!　　

著者名 小田 真規子／著
著者名ヨミ オダ マキコ
出版者 講談社
出版年月 2016.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央般114078371596.4/ｵﾀ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000607891
書誌種別 図書
著者名 小田 真規子／著
著者名ヨミ オダ マキコ
出版者 講談社
出版年月 2016.2
ページ数 79p
大きさ 26cm
ISBN 4-06-299666-2
分類記号 596.4
書名 がんばらないダイエット弁当　(講談社のお料理BOOK)　しっかり食べてムリなく続ける!　　
書名ヨミ ガンバラナイ ダイエット ベントウ
副書名 しっかり食べてムリなく続ける!
副書名ヨミ シッカリ タベテ ムリ ナク ツズケル
叢書名 講談社のお料理BOOK
内容紹介 低カロリーのメインおかず、食べごたえのあるサブおかず、ご飯も野菜もしっかりたっぷり…。どこでも買える身近な素材で作れて、ヘルシーでおいしいお弁当のレシピを紹介する。全レシピにカロリー付き。
著者紹介 女子栄養大学短期大学部卒業。料理家・栄養士・フードディレクター。スタジオナッツ主宰。料理関連雑誌、TV料理番組への出演などで活躍。著書に「一日がしあわせになる朝ごはん」など。
件名1 弁当



内容細目

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