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書誌情報

書名

「間」の悪さは治せる!　(集英社新書)　　　

著者名 小林 弘幸／著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 集英社
出版年月 2016.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東402084818M498.3/ｺﾊﾔ/9書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000605985
書誌種別 図書
著者名 小林 弘幸／著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 集英社
出版年月 2016.2
ページ数 170p
大きさ 18cm
ISBN 4-08-720821-4
分類記号 498.3
書名 「間」の悪さは治せる!　(集英社新書)　　　
書名ヨミ マ ノ ワルサ ワ ナオセル
叢書名 集英社新書
叢書巻次 0821
内容紹介 「間」のよさ、悪さは自律神経のバランスに起因するものであり、努力や工夫次第で「間」をよくすることができる! 自律神経の名医が「間」をよくするための具体的方法を詳述。“人生の質を高める”行動習慣を伝える。
著者紹介 1960年生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。スポーツ選手らのパフォーマンス向上指導等も行う。著書に「1日3分で美しくやせる!「小林式腸トレ」」など。
件名1 健康法
件名2 自律神経



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