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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0 発注数 0

書誌情報

書名

うつを克服するためのポジティブサイコロジー練習帳　　　　

著者名 ミリアム・アクタル／著
著者名ヨミ ミリアム アクタル
出版者 創元社
出版年月 2015.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央般114073406493.76/ｱｸﾀ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000571186
書誌種別 図書
著者名 ミリアム・アクタル／著
著者名ヨミ ミリアム アクタル
著者名 大野 裕／監訳
著者名ヨミ オオノ ユタカ
著者名 山本 眞利子／訳
著者名ヨミ ヤマモト マリコ
出版者 創元社
出版年月 2015.10
ページ数 204p
大きさ 21cm
ISBN 4-422-11611-2
分類記号 493.764
書名 うつを克服するためのポジティブサイコロジー練習帳　　　　
書名ヨミ ウツ オ コクフク スル タメ ノ ポジティブ サイコロジー レンシュウチョウ
内容紹介 うつ症状の軽減や予防への確かな効果が次々に示されているポジティブサイコロジーのセルフヘルプ・マニュアル。自分に隠された力を見つけるコツや、見つけた力をうまく使うコツをわかりやすく紹介する。書き込み欄あり。
著者紹介 応用ポジティブサイコロジー修士号(MAPP)を有し、ポジティブサイコロジーのコーチ、トレーナー、講師として活躍。ヨーロッパで最初のポジティブサイコロジストの一人として実践を行う。
件名1 うつ病
原タイトル 原タイトル:Positive psychology for overcoming depression



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