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書誌情報

書名

痛くない体のつくり方　(光文社新書)　姿勢、運動、食事、休養　　

著者名 若林 理砂／著
著者名ヨミ ワカバヤシ リサ
出版者 光文社
出版年月 2015.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 人権701518607M492.75/ﾜｶﾊ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000562556
書誌種別 図書
著者名 若林 理砂／著
著者名ヨミ ワカバヤシ リサ
出版者 光文社
出版年月 2015.9
ページ数 234p
大きさ 18cm
ISBN 4-334-03878-6
分類記号 492.75
書名 痛くない体のつくり方　(光文社新書)　姿勢、運動、食事、休養　　
書名ヨミ イタクナイ カラダ ノ ツクリカタ
副書名 姿勢、運動、食事、休養
副書名ヨミ シセイ ウンドウ ショクジ キュウヨウ
叢書名 光文社新書
叢書巻次 775
内容紹介 ペットボトル温灸、爪楊枝鍼、肩甲骨カイロ…。身近にあるものを使って、今日から体のメンテナンスをはじめましょう! 人気鍼灸師が、さまざまな痛みを解消するテクニックと、体の状態を整える技術を大公開。
著者紹介 1976年生まれ。早稲田大学第二文学部卒(思想宗教系専修)。臨床家。鍼灸師。アシル治療室を開院。古武術・東洋医学に精通する。著書に「安心のペットボトル温灸」など。
件名1 針灸
件名2 痛み



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