蔵書情報
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書誌情報
書名 |
(付録DVD)腕振り健康法スワイショウ入門 超カンタン!効果バツグン!
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著者名 |
雨宮 隆太/著
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著者名ヨミ |
アメミヤ リュウタ |
出版者 |
ベースボール・マガジン社
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出版年月 |
2015.6 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
西 | 602649774 | | 一般書 | 禁予約 | 在庫 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007000547448 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
雨宮 隆太/著
|
著者名ヨミ |
アメミヤ リュウタ |
著者名 |
橋 逸郎/著
|
著者名ヨミ |
ハシ イツロウ |
著者名 |
楊 進/監修
|
著者名ヨミ |
ヨウ ススム |
出版者 |
ベースボール・マガジン社
|
出版年月 |
2015.6 |
ページ数 |
95p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
498.3
|
書名 |
(付録DVD)腕振り健康法スワイショウ入門 超カンタン!効果バツグン! |
書名ヨミ |
ウデフリ ケンコウホウ スワイショウ ニュウモン |
副書名 |
超カンタン!効果バツグン! |
副書名ヨミ |
チョウカンタン コウカ バツグン |
内容紹介 |
前後や横に腕を振ることで、肩コリや腰痛などに効く、腕振り健康法「スワイショウ」。そのやり方を写真と付属DVDで紹介します。スワイショウが身体によい理由や、スワイショウと一緒にやりたいエクササイズも掲載。 |
著者紹介 |
1947年生まれ。山梨県出身。日本空手道琉球古武道真光流拳生会師範。東京医科大学客員教授。 |
件名1 |
健康法
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件名2 |
体操
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内容細目
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