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書誌情報

書名

今すぐできる!腰痛を治す35のルール　(健康図解)　　　

著者名 白土 修／監修
著者名ヨミ シラド オサム
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2015.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 青少年150351195493.6/ｲﾏｽ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000536135
書誌種別 図書
著者名 白土 修／監修
著者名ヨミ シラド オサム
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2015.6
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-05-800495-1
分類記号 493.6
書名 今すぐできる!腰痛を治す35のルール　(健康図解)　　　
書名ヨミ イマ スグ デキル ヨウツウ オ ナオス サンジュウゴ ノ ルール
叢書名 健康図解
内容紹介 毎日の「腰みがき」で、あなたの腰はよみがえる! 「4つの体操」と「正しい姿勢」を毎日行うことで、腰痛を緩和し、再発を予防する「腰みがき」を紹介。すぐに腰痛をラクにする方法や、生活上のコツも図とともに解説する。
件名1 腰痛
件名2 姿勢
件名3 体操



内容細目

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