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書誌情報

書名

ザ・ボディ・ブック　　食べること、運動すること、生きることを楽しむ最高のレッスン　　

著者名 キャメロン・ディアス／著
著者名ヨミ キャメロン ディアス
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2015.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西402017453498.3/ﾃｲｱ/9書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000514682
書誌種別 図書
著者名 キャメロン・ディアス／著
著者名ヨミ キャメロン ディアス
著者名 高橋 璃子／訳
著者名ヨミ タカハシ リコ
著者名 花塚 恵／訳
著者名ヨミ ハナツカ メグミ
著者名 弓場 隆／訳
著者名ヨミ ユミバ タカシ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2015.3
ページ数 285p
大きさ 19cm
ISBN 4-7973-8087-3
分類記号 498.3
書名 ザ・ボディ・ブック　　食べること、運動すること、生きることを楽しむ最高のレッスン　　
書名ヨミ ザ ボディ ブック
副書名 食べること、運動すること、生きることを楽しむ最高のレッスン
副書名ヨミ タベル コト ウンドウ スル コト イキル コト オ タノシム サイコウ ノ レッスン
内容紹介 女優キャメロン・ディアスがナチュラルな美しさの秘密を本音で伝授。自然な食べ物と加工食品の違い、筋肉の役割、効果的なトレーニング方法、心身のつながりなど、自分の魅力を最大限に引きだすセルフケアメソッドを紹介する。
著者紹介 1972年カリフォルニア州生まれ。21歳でハリウッド・デビュー。「メリーに首ったけ」に主演、ニューヨーク映画批評家協会女優賞を受賞。「チャーリーズ・エンジェル」シリーズなどに出演。
件名1 健康法
原タイトル 原タイトル:The body book



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