蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
1人でできるスポーツマッサージ&ストレッチ
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| 著者名 |
前波 卓也/著
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| 著者名ヨミ |
マエナミ タクヤ |
| 出版者 |
マイナビ
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| 出版年月 |
2015.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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| 1 |
西 | 602978991 | 780.19/マエナ/9 | 一般書 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
関連資料
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スポーツ医学 マッサージ ストレッチング
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1007000503760 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
前波 卓也/著
|
| 著者名ヨミ |
マエナミ タクヤ |
| 出版者 |
マイナビ
|
| 出版年月 |
2015.2 |
| ページ数 |
157p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-8399-5481-9 |
| 分類記号 |
780.19
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| 書名 |
1人でできるスポーツマッサージ&ストレッチ |
| 書名ヨミ |
ヒトリ デ デキル スポーツ マッサージ アンド ストレッチ |
| 内容紹介 |
関節や周辺組織をゆるめる「リセット」、カラダの各部の筋肉をほぐす「マッサージ」、筋肉を伸ばし縮める「ストレッチ」。1人で行える3ステップのメニューでカラダのトラブルをケアする方法を写真で紹介する。 |
| 件名1 |
スポーツ医学
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| 件名2 |
マッサージ
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| 件名3 |
ストレッチング
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内容細目
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