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書誌情報

書名

小林まさみとまさるのさわやかシニアごはん　　さわやかしにあまめにえがお　　

著者名 小林 まさみ／著
著者名ヨミ コバヤシ マサミ
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2015.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 美木多321242471596/ｺﾊﾔ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000502714
書誌種別 図書
著者名 小林 まさみ／著
著者名ヨミ コバヤシ マサミ
著者名 小林 まさる／著
著者名ヨミ コバヤシ マサル
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2015.3
ページ数 87p
大きさ 26cm
ISBN 4-579-21230-9
分類記号 596
書名 小林まさみとまさるのさわやかシニアごはん　　さわやかしにあまめにえがお　　
書名ヨミ コバヤシ マサミ ト マサル ノ サワヤカ シニア ゴハン
副書名 さわやかしにあまめにえがお
副書名ヨミ サワヤカ シニア マメ ニ エガオ
内容紹介 シニア世代こそしっかり食べて、元気・健康・長生き! 主食(米やパンなど)以外で、1日にとりたい10の食品を取り上げ、それぞれの食品を使ったレシピを紹介する。レシピには1人分のカロリーと塩分を掲載。
著者紹介 料理研究家。著書に「小さなおかず便利帖」「とっておき!ひとり鍋」など。
件名1 料理



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