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書誌情報

書名

「がんばっているのに、うまくいかない」と凹んだときに読む本　　　　

著者名 森川 陽太郎／著
著者名ヨミ モリカワ ヨウタロウ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2015.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 東402015291159/ﾓﾘｶ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000493997
書誌種別 図書
著者名 森川 陽太郎／著
著者名ヨミ モリカワ ヨウタロウ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2015.1
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN 4-02-251247-5
分類記号 159
書名 「がんばっているのに、うまくいかない」と凹んだときに読む本　　　　
書名ヨミ ガンバッテ イル ノニ ウマク イカナイ ト ヘコンダ トキ ニ ヨム ホン
内容紹介 恥ずかしいを受け入れる、楽しいを増やす、悔しいを味わう、緊張を味方にする-。「4つの感情」と上手に向き合うメンタルトレーニングで、“がんばり”を目標や夢、結果、幸せに結びつける方法を紹介します。
著者紹介 1981年東京生まれ。メンタルトレーナー。元サッカー選手。引退後、心理学やメンタルトレーニングを学び、株式会社リコレクトを設立。著書に「絶対的な自信をつくる方法」など。
件名1 人生訓
件名2 メンタルトレーニング



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