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内容紹介

立つ、歩く、座る…。日常のすべての動きに、4つのタイプそれぞれのやり方がある。自分に合ったやり方を知ることで、無理なく、自分のポテンシャルを最大限に発揮できる「4スタンス理論」について解説する。

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タイトルコード

1007000480435

書誌種別

図書

著者名

廣戸 聡一／著

著者名ヨミ

ヒロト ソウイチ

出版者

実業之日本社

出版年月

2014.12

ページ数

317p

大きさ

21cm

ISBN

4-408-33119-5

分類記号

780.11

書名

4スタンス理論バイブル　　正しい身体の動かし方は4つある!　　

書名ヨミ

フォー スタンス リロン バイブル

副書名

正しい身体の動かし方は4つある!

副書名ヨミ

タダシイ シンタイ ノ ウゴカシカタ ワ ヨッツ アル

著者紹介

1961年生まれ。東京都出身。一般社団法人「レッシュ・プロジェクト」代表理事。スポーツ整体「廣戸道場」主宰。JOC(日本オリンピック委員会)強化スタッフ。

件名1

スポーツ力学