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書誌情報

書名

心の疲れをス〜ッと消す方法　　元タカラジェンヌのカウンセラーが教える　　

著者名 真織 由季／著
著者名ヨミ マオリ ユキ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2014.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西305465296498.39/ﾏｵﾘ/9書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000419552
書誌種別 図書
著者名 真織 由季／著
著者名ヨミ マオリ ユキ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2014.5
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN 4-04-066729-4
分類記号 498.39
書名 心の疲れをス〜ッと消す方法　　元タカラジェンヌのカウンセラーが教える　　
書名ヨミ ココロ ノ ツカレ オ スーット ケス ホウホウ
副書名 元タカラジェンヌのカウンセラーが教える
副書名ヨミ モトタカラジェンヌ ノ カウンセラー ガ オシエル
内容紹介 ストレスは「心」では治せない。「心」ではなく「筋肉」にカギがある。ストレスに打ちのめされてタカラヅカを退団した元男役スターが出合った、“筋肉からアプローチする”ストレス解消法を公開。
著者紹介 神奈川県出身。1986年宝塚歌劇団に入団。退団後は女優として舞台やテレビドラマなどで活躍。ストレスケアの研究・教育機関BTUの後楽園教室長。ストレスケア・カウンセラー。
件名1 精神衛生
件名2 ストレス



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