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書誌情報

書名

長生きしたければただ歩けばいいってものではない　　　　

著者名 渡會 公治／著
著者名ヨミ ワタライ コウジ
出版者 大泉書店
出版年月 2014.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 堺市駅140934597498.35/ﾜﾀﾗ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000411144
書誌種別 図書
著者名 渡會 公治／著
著者名ヨミ ワタライ コウジ
出版者 大泉書店
出版年月 2014.4
ページ数 127p
大きさ 19cm
ISBN 4-278-04270-2
分類記号 498.35
書名 長生きしたければただ歩けばいいってものではない　　　　
書名ヨミ ナガイキ シタケレバ タダ アルケバ イイ ッテ モノ デワ ナイ
内容紹介 “美しく立ち、美しく動く”の第一人者が教える、身体が目覚め、健康寿命が延びるウォーキングの秘訣50。高齢者でも無理なくできる、美しく「歩く」トレーニングを、イラストを交えて紹介します。
著者紹介 1947年静岡生まれ。東京大学医学部卒業。帝京平成大学大学院健康科学研究科教授。帝京大学医学部整形外科客員教授(スポーツ外来)。整形外科専門医。ロコモ体操を考案。美立健康協会設立。
件名1 ウォーキング
件名2 老年医学
件名3 介護予防



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