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書誌情報

書名

これなら作れるシニアの1人分ごはん　　少ない素材で簡単!ムダなし!　　

著者名 村上 祥子／著
著者名ヨミ ムラカミ サチコ
出版者 家の光協会
出版年月 2014.3

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1 堺市駅140906181498.59/ﾑﾗｶ/9一般書貸出可在庫  ○
2 南305522757498.59/ﾑﾗｶ/9一般書貸出可在庫  ○
3 東411094196498.59/ﾑﾗｶ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000398339
書誌種別 図書
著者名 村上 祥子／著
著者名ヨミ ムラカミ サチコ
出版者 家の光協会
出版年月 2014.3
ページ数 93p
大きさ 26cm
ISBN 4-259-56432-2
分類記号 498.59
書名 これなら作れるシニアの1人分ごはん　　少ない素材で簡単!ムダなし!　　
書名ヨミ コレナラ ツクレル シニア ノ ヒトリブン ゴハン
副書名 少ない素材で簡単!ムダなし!
副書名ヨミ スクナイ ソザイ デ カンタン ムダ ナシ
内容紹介 シニアのためのおいしくて栄養バランス満点の1人分のレシピ集。少ない素材でできる肉じゃがやハンバーグ、フライパンや電子レンジだけでできるカンタン献立、10分でできるおかず、野菜を食べきるクイック副菜などを紹介。
著者紹介 料理研究家。管理栄養士。東京と福岡でクッキングスタジオを主宰。著書に「たまねぎ氷が血糖値を下げる!おいしい糖尿病レシピ」「糖尿病のためのごちそうスープ」など。
件名1 料理
件名2 高齢者



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