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書誌情報

書名

一生、太らない!食べ方の極意40　　伊達友美のキレイの魔法カウンセリングROOMより　　

著者名 伊達 友美／著
著者名ヨミ ダテ ユミ
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2014.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西321174930498.58/ﾀﾃ/9書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000393198
書誌種別 図書
著者名 伊達 友美／著
著者名ヨミ ダテ ユミ
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2014.3
ページ数 183p
大きさ 19cm
ISBN 4-05-800221-6
分類記号 498.583
書名 一生、太らない!食べ方の極意40　　伊達友美のキレイの魔法カウンセリングROOMより　　
書名ヨミ イッショウ フトラナイ タベカタ ノ ゴクイ ヨンジュウ
副書名 伊達友美のキレイの魔法カウンセリングROOMより
副書名ヨミ ダテ ユミ ノ キレイ ノ マホウ カウンセリング ルーム ヨリ
内容紹介 やせられないのは“食べる”からではなく“食べ方が間違っている”から。頭と心に栄養を与えればやせる。ダイエットカウンセラーである著者が、多くのダイエッターが抱えている問題の解決策や考え方を解説する。
著者紹介 1967年静岡県生まれ。ダイエットカウンセラー、管理栄養士。日本抗加齢医学会認定指導士。日本ダイエット健康協会理事。著書に「なぜこれでキレイになれるの?」など。
件名1 瘦身法
件名2 食生活



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