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書誌情報

書名

「超寿」の道も一歩から　　充実した人生を送るための健康メソッド　　

著者名 三浦 豪太／著
著者名ヨミ ミウラ ゴウタ
出版者 JAF出版社
出版年月 2013.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 南305479453498.3/ﾐｳﾗ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000362383
書誌種別 図書
著者名 三浦 豪太／著
著者名ヨミ ミウラ ゴウタ
出版者 JAF出版社
出版年月 2013.11
ページ数 205p
大きさ 19cm
ISBN 4-7886-2385-9
分類記号 498.3
書名 「超寿」の道も一歩から　　充実した人生を送るための健康メソッド　　
書名ヨミ チョウジュ ノ ミチ モ イッポ カラ
副書名 充実した人生を送るための健康メソッド
副書名ヨミ ジュウジツ シタ ジンセイ オ オクル タメ ノ ケンコウ メソッド
内容紹介 2013年、世界最高齢80歳にてエベレスト登頂に成功した三浦雄一郎。彼の次男である著者が、父・三浦雄一郎の考え方やトレーニング方法など、「超寿」を実現するための健康メソッドを紹介する。
件名1 健康法
件名2 トレーニング



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