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書誌情報

書名

「いつも眠い〜」がなくなる快眠の3法則　(見て分かる実用書)　　　

著者名 菅原 洋平／著
著者名ヨミ スガワラ ヨウヘイ
出版者 メディアファクトリー
出版年月 2013.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 西311243406498.36/ｽｶﾜ/9書庫貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000341828
書誌種別 図書
著者名 菅原 洋平／著
著者名ヨミ スガワラ ヨウヘイ
出版者 メディアファクトリー
出版年月 2013.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-8401-5400-0
分類記号 498.36
書名 「いつも眠い〜」がなくなる快眠の3法則　(見て分かる実用書)　　　
書名ヨミ イツモ ネムイー ガ ナクナル カイミン ノ サンホウソク
叢書名 見て分かる実用書
内容紹介 ちゃんと寝たのに眠い…。その悩みは日中の行動で解消できます。作業療法士として多くの患者さんの治療に当たってきた著者が、快眠のために重要な、3つのリズムを整えるための法則を教えます。
著者紹介 作業療法士。病院で脳のリハビリテーションに従事し、脳の回復には、睡眠が重要であることに着目して臨床実践する。
件名1 睡眠



内容細目

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