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書誌情報

書名

さよならぷよぷよ肉・冷え・むくみ今日から水出し生活　　水毒を改善する3つのメソッド ショウガ紅茶 腹巻き スクワット　　

著者名 石原 新菜／著
著者名ヨミ イシハラ ニイナ
出版者 メディアファクトリー
出版年月 2013.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央般113865901495/ｲｼﾊ/9一般書貸出可在庫  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000339784
書誌種別 図書
著者名 石原 新菜／著
著者名ヨミ イシハラ ニイナ
出版者 メディアファクトリー
出版年月 2013.9
ページ数 142p
大きさ 21cm
ISBN 4-8401-5402-4
分類記号 495
書名 さよならぷよぷよ肉・冷え・むくみ今日から水出し生活　　水毒を改善する3つのメソッド ショウガ紅茶 腹巻き スクワット　　
書名ヨミ サヨナラ プヨプヨニク ヒエ ムクミ キョウ カラ ミズダシ セイカツ
副書名 水毒を改善する3つのメソッド ショウガ紅茶 腹巻き スクワット
副書名ヨミ スイドク オ カイゼン スル ミッツ ノ メソッド ショウガ コウチャ ハラマキ スクワット
内容紹介 なかなかやせられない、生理痛が重い、いつも体調が悪い…。そんな人は、水とのつきあい方を見直しましょう。漢方の考え方をもとに「水毒」について解説するとともに、とりすぎた水を体から出すメソッドを紹介します。
著者紹介 長崎県生まれ。イシハラクリニック副院長。おもに漢方医学、自然療法、食事療法により、さまざまな病気の診療にあたっている。著書に「最新女性の医学常識78」など。
件名1 婦人衛生
件名2 水



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