蔵書情報
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書誌情報
書名 |
浜内式食べる順番ダイエット アレンジ自在!食べ方・組み合わせがひと目でわかる
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著者名 |
浜内 千波/著
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著者名ヨミ |
ハマウチ チナミ |
出版者 |
家の光協会
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出版年月 |
2013.6 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
堺市駅 | 140891383 | 498.58/ハマウ/9 | 一般書 | 貸出可 | 貸出中 |
× |
2 |
東 | 401876586 | 498.58/ハマウ/9 | 書庫 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007000310486 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
浜内 千波/著
|
著者名ヨミ |
ハマウチ チナミ |
出版者 |
家の光協会
|
出版年月 |
2013.6 |
ページ数 |
96p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
4-259-56408-7 |
分類記号 |
498.583
|
書名 |
浜内式食べる順番ダイエット アレンジ自在!食べ方・組み合わせがひと目でわかる |
書名ヨミ |
ハマウチシキ タベル ジュンバン ダイエット |
副書名 |
アレンジ自在!食べ方・組み合わせがひと目でわかる |
副書名ヨミ |
アレンジ ジザイ タベカタ クミアワセ ガ ヒトメ デ ワカル |
内容紹介 |
野菜を先に食べるだけで、ストレスなく健康にやせられる! 浜内式食べる順番ダイエットで、まず最初に食べるのに最適な野菜のベジファースト・レシピと、ダイエットの効果を上げる献立を紹介する。 |
著者紹介 |
徳島県生まれ。料理教室ファミリークッキングスクール主宰。テレビ、ラジオ、講演会、雑誌や書籍の執筆活動などを行う。著書に「浜内千波の毎日一品お酢のおかず」など。 |
件名1 |
瘦身法
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件名2 |
料理
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内容細目
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