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書誌情報

書名

1000kcal 30日レシピ　(エイムック)　本気でやせたい人の短期決戦レシピ　　

著者名 浜田 陽子／料理
著者名ヨミ ハマダ ヨウコ
出版者 枻出版社
出版年月 2013.2

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1 北203572920498.58/ｾﾝｷ/9一般書貸出可貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1007000275766
書誌種別 図書
著者名 浜田 陽子／料理
著者名ヨミ ハマダ ヨウコ
出版者 枻出版社
出版年月 2013.2
ページ数 80p
大きさ 26cm
ISBN 4-7779-2594-0
分類記号 498.583
書名 1000kcal 30日レシピ　(エイムック)　本気でやせたい人の短期決戦レシピ　　
書名ヨミ センキロカロリー サンジュウニチ レシピ
副書名 本気でやせたい人の短期決戦レシピ
副書名ヨミ ホンキ デ ヤセタイ ヒト ノ タンキ ケッセン レシピ
叢書名 エイムック
叢書巻次 2544
内容紹介 1日3食1000kcal以内を目安に、食べてやせる30日の短期集中ダイエットを紹介。低カロリーはもちろん、トータルの栄養バランスを考慮し、満腹感も得られるレシピを掲載するほか、ダイエットに役立つ食材なども収録。
著者紹介 料理研究家・栄養士。Studio coody代表取締役。専門分野はダイエット、生活習慣病、食育など。テレビ・雑誌など様々なメディアに出演。大学、各種セミナーなどで講師も務める。
件名1 瘦身法
件名2 料理



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