蔵書情報
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書誌情報
書名 |
めざせ!!からだ年齢マイナス10歳 筋肉矯正健康法で血流アップ!!
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著者名 |
山本 幸子/著
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著者名ヨミ |
ヤマモト サチコ |
出版者 |
JDC出版
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出版年月 |
2013.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
北 | 203606322 | 498.3/ヤマモ/9 | 一般書 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1007000271334 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
山本 幸子/著
|
著者名ヨミ |
ヤマモト サチコ |
出版者 |
JDC出版
|
出版年月 |
2013.2 |
ページ数 |
166p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-89008-489-0 |
分類記号 |
498.3
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書名 |
めざせ!!からだ年齢マイナス10歳 筋肉矯正健康法で血流アップ!! |
書名ヨミ |
メザセ カラダ ネンレイ マイナス ジッサイ |
副書名 |
筋肉矯正健康法で血流アップ!! |
副書名ヨミ |
キンニク キョウセイ ケンコウホウ デ ケツリュウ アップ |
内容紹介 |
痛みを引き起こしている根本的な原因を自分で見つけて、改善させましょう。筋肉から老廃物を減らし、伸びたり縮んだりできるやわらかい良い筋肉に戻していく「筋肉矯正健康法」を紹介します。 |
件名1 |
アンチエイジング
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件名2 |
体操
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内容細目
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